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Ein Potpourri an Ideen, Bildern und ImpulsenImpulse zu relevanten Aspekten der Selbst(für)sorge, für ein gutes "Miteinander" - aus der Perspektive eines Coaches, mit hilfreichen Beispielen aus der Coachingpraxis.
Konkrete Angebote, wo Sie Ihren Blick hinrichten können: Ideen, Ansatzpunkte Übungen, Werkzeuge, Reflexionshilfen und einprägsame „Bilder“ – Hilfreiches für Ihren persönlichen Weg, für ein gutes Miteinander - im gewünschten Format. anchor: termine
Öffentliche Termine
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Es war inspirierend, lustig und erkenntnisreich! Danke für diesen Vortrag. Mag. (FH) Gregor Butz 0664 547 07 26
Life- & Business-Coaching
Counseling, Sparring & Impulse Flyer - Impulse |
anchor: vortragselbstsorge
Gönne dich dir selbst. Folder zum Vortrag |
Impuls-Vortrag"Schaust du gut auf dich?"Gut für sich sorgen in der "Zuvielisation"
Wir sind mit vielfältigen Anforderungen, in unterschiedlichen Lebenskontexten und -rollen konfrontiert – bewegen uns in herausfordernden Spannungsfeldern: Privatleben, Familie & Beruf, Schulanforderungen & Eltern-Kind-Beziehung, etc.
Gesellschaftliche Entwicklungen und technische Neuerungen bringen Stressoren hervor, die belastend sein können: ständige Erreichbarkeit, Informationsfülle und Flexibilität. Die psychischen und physischen Beanspruchungen steigen. Selbstsorge ist eine wichtige Voraussetzung für ein gesundes Selbst, und ein gesundes Miteinander. Wenn das Selbst gut versorgt ist, kann das „Wir“ gut gelebt werden. Selbstsorge – die freundschaftliche Begegnung mit sich selbst, die Auseinandersetzung mit seinem Original, den eigenen Sehnsüchten, Kraftquellen und Verhaltensmustern und die aktive Entscheidung zum eigenen Wohlergehen etwas beizutragen. Inhalt
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Ihre Zielgruppe?Gerne adaptiere ich Vorträge & Workshops auf die spezifischen Bedarfslagen Ihrer Zielgruppe. Durch eine optionale Befragung der Teilnehmer*innen im Vorfeld ist die thematische Ausrichtung und Passung gewährleistet.
Out-of-the box sind folgende zielgruppenspezifische Impulse verfügbar:
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"Sehr gute Präsentation des Coachs, hat gute Mischung aus Technik und Tools vor Ort genutzt, sehr bemüht, sehr durchdacht, professionell aufgezogen und menschlich auf alles eingegangen, absolut empfehlenswert." |
Die Herausforderung: Immer wieder einen Umgang mit den eigenen Emotionen finden, sowie fremde Gefühlswelten ein Stück weit beeinflussen. |
InteraktionsarbeitInteraktionsarbeit ist ein soziologischer Begriff. Er hebt Arbeitsprozesse und berufliche Rollen bzw. Funktionen hervor, deren zentraler Gegenstand das menschliche Miteinander ist, wie zB bei Führungskräften, Ärztinnen und Ärzten, Pflegekräften, Therapeutinnen und Therapeuten, Sozialarbeiter*innen, Pädagoginnen und Pädagogen, Mitarbeiter*innen in personennahen Dienstleistungen (u.a. Flugbegleiter*innen, Verkäufer*innen, Friseurinnen, Friseure, Wirtinnen, Wirten).
Interaktionsarbeiter*innen müssen immer wieder Kooperationsbeziehungen herstellen, situativ Handeln und last but not least jede Menge Emotions- und Gefühlsarbeit leisten: Das heißt, einen Umgang mit den eigenen Emotionen finden (zB Ärger über Verhalten von Kunden), sowie fremde Gefühlswelten ein Stück weit beeinflussen (zB Überzeugungsarbeit, Motivation für Change-Projekt). Aufgrund der dargestellten An- und Herausforderungen der Interaktionsarbeit können besonders die o.a. Berufsgruppen von Maßnahmen zur Stärkung der Selbstsorge-Kompetenz profitieren: Sowohl professionell als auch gesundheitlich! |
anchor: kurzworkshops
Kurz-WorkshopsFokussierte Selbstsorge-ImpulseInteraktive Kurzworkshops in der Kleingruppe (mit max. 6 Personen) zu relevanten Aspekten der Selbst(für)sorge und ein gutes Miteinander. Inhaltliche Impulse und praktische Anregungen, etwas zum "mitnehmen" für Ihre aktuellen und zukünftigen Lebens-Anforderungen.
Die Themen werden aus der Coaching-/Beratungspraxis heraus entwickelt, im Austausch mit bestehenden Kund*innen und deren Anliegen. Themen-AuswahlSie haben Lust auf Inspiration? Anmeldung bitte per E-Mail oder gerne auch telefonisch, falls Sie noch Fragen zu den Veranstaltungen haben.
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Interaktiv und fokussiert - zu relevanten Themen Ihres (Berufs-)Alltags Flyer - Impulse |
Zugeschnittene Workshops bezogen auf Ihr Themenfelder |
Was beschäftigt Sie?Gerne können Sie mir Ihre persönlichen Themenwünsche für zukünftige Selbstsorge-Impulse per E-Mail zusenden oder mich telefonisch kontaktieren.
Die Kurzworkshops sollen für Sie hilfreich sein, Bezug zu Ihren aktuellen Lebens-Anforderungen und/oder Herausforderungen haben. Individuelle Workshop-TermineAuf Anfrage biete ich Ihnen gerne individuelle Workshop-Termine an (ab 4 Teilnehmer*innen). Arbeiten können wir in meiner Praxis in Wien, bei zsammwerkn in Stockerau oder an einem Ort Ihrer Wahl.
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anchor: werkzeuge
Shop: WerkzeugeIm Coaching und Counseling arbeite ich mit unterschiedlichsten Methoden und Werkzeugen: Mit Fragetechniken und sehr gerne mit Metaphern und sogenannten Impact-Techniken: Symbolischen Objekten, Bildern, Musiktexten, Bewegung, Geschichten und vielem mehr - möglichst erlebnisintensiv.
Das multisensorische Arbeiten aktiviert, unterstützt auf spielerische Art und Weise Lernprozesse und bringt Leichtigkeit, sowie eine Brise Humor in - zeitweise herausfordernde - persönliche Entwicklungsprozesse. Ausgewählte "OriginalWerkzeuge" - Kartensets, Sentidos - Armbänder mit Sinn, etc. - können Sie im OriginalWerk-Shop erwerben. Lassen Sie sich inspirieren! |
OriginalWerkzeuge für Sie oder als Präsent für Ihre wichtigen Anderen: als kleines sinnstiftendes Dankeschön oder als liebevoller "Anstoß". |